Leia
muito nas férias!!!
Talvez a conclusão deste post não surpreenda a maioria
dos leitores, mas a ciência comprovou recentemente o que parecia óbvio:
literatura faz bem para o cérebro! Nos Estados Unidos, um grupo de teste foi
convidado a ler um capítulo do romance Mansfield Park, de Jane Austen, dentro
de uma máquina de ressonância magnética, enquanto pesquisadores da universidade
de Stanford analisavam os resultados neurológicos. Para o experimento, era
preciso ler o capítulo de duas formas distintas: primeiramente, uma leitura
descompromissada; depois, uma leitura para análise crítica da obra. A conclusão
do estudo apontou que a leitura de livros pode ser um exercício valioso para o
cérebro, já que quando lemos, o sangue flui para diversas áreas associadas à
concentração e, no caso de uma leitura mais crítica, também para áreas menos
ativas do cérebro. Logo, o estudo concluiu que a forma de leitura afeta o
cérebro e através dela podemos treiná-lo para ser cada vez melhor em atividades
que exigem compreensão e concentração. Logo, o estudo conclui que a forma de
leitura afeta o cérebro e pode indicar formas de treiná-lo para ser cada vez
melhor em atividades que exigem compreensão e concentração.
Estudos semelhantes para avaliar os benefícios da leitura
com máquinas de ressonância magnética já haviam sido realizados antes na
Europa. Em 2010, o neurocientista Stanislas Dehaene, diretor da Unidade de
Neuroimagiologia Cognitiva do Inserm-CEA, na França, usou exames de ressonância
magnética para avaliar o cérebro de adultos alfabetizados e analfabetos. Os
cientistas descobriram, então, que os cérebros dos adultos que podiam ler eram
mais ativos, ainda que, em contrapartida, perdessem parte de sua memória
visual, possuindo menos habilidade no reconhecimento facial. Interessados nos
ganhos que um livro pode trazer para nossas vidas fomos atrás e listamos os
principais ganhos. Confira:
Dez benefícios da leitura:
1. A leitura
estimula a memória, expandindo a capacidade de nossa mente.
2. A leitura é combustível inesgotável para a imaginação.
3. A leitura nos dá as palavras, instrumento para
expressar nossos sentimentos.
4. A leitura nos aproxima da compreensão de mundo e da
auto compreensão.
5. Ao ler, nos deparamos com aquilo que pensamos: com
nossas crenças.
6. É possível experimentar com a leitura, sem de fato
experimentar fisicamente.
7. O ato de ler naturalmente leva a escrever e a escutar.
8. Ler eleva a autoestima.
9. A leitura desconhece a solidão, nos permite estar
sempre acompanhados.
10. A leitura constrói sonhos e nos empurra à realização.
Vou ler muito nestas férias e você?
Equipe Blog do Maurício
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